こんにちは。ままる@mamaru0911です。 世の40代男性。 悩みは多いと思います。 仕事では管理職に就き、ハードワークの日々にストレスが全開。 家庭では、子供が受験期に入ったり、親の介護が急に始まったり… さらに住宅ローンなどのストレスも加わり、日々が…